こんにちは
今日は松江で初雪だとか
寒いのは苦手ですが雪は結構好きです
運転は大変困るんですけどね...
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さて本日、ご紹介するのは･････
新規講座
いきいき骨盤体操（火）です
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～いきいき骨盤体操～
ゴムバンドを使った誰でも簡単にできる体操です
骨盤や背骨のゆがみを整えながら運動することで、
姿勢をよくし、肩こり・腰痛にもアプローチし、
健康でいきいきとした生活をサポートします
日時：基本第２・４火曜日 9:30～10:30
講師：坂田 伊穂子 先生
月謝：月2回 ２，６００円
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問い合わせはこちら
０８５２－６０－２１３８ さんびるアカデミーまで
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近隣のイベント情報
今週の土日に遊べそうな場所を勝手にまとめてみました
ご参考まで
12月7日（土）
＜松江フォーゲルパーク＞
ウインターナイトフェスティバル２０１９
＜出雲市今市町の四つ角噴水広場＞
２０１９出雲の冬のイルミネーション通りｉｎ中心商店街
12月8日（日）
＜出雲かんべの里＞
出雲かんべの里 冬まつり
＜東出雲ふれあい会館＞
ひがしいずもブラス「ＢＡＣＫ ＴＯ ＴＨＥ ＦＵＴＵＲＥ」コンサート
＜雲南市加茂町宇治のラメール＞
フェニックスコンサート
＜奥出雲町上阿井の一味同心塾＞
あそばーや祭り