さんびるアカデミー日記

こんにちは、松江校です

いよいよ明日から10月

時の流れははやいですね～

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今日はオプションのピラティスの様子を紹介します

はじめに少し座学をしてから、いざ実践

先生が教えてくださる内容は大人にとってもすごく興味深くて思わず

聞き入ってしまいます

運動はなかなかキツイです(笑)

ですが、その分体感を鍛えているのだと実感することができます

ピラティスで体感を鍛えているみんなは姿勢がよくなっているはず...

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学童塾新聞

【松江校】

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