気温が上がって暑い日が続きますね
水分をしっかり摂って過ごしてくださいね。
さて、現在松江市公式YouTubeチャンネルにて
「新型コロナウイルスに負けない体づくり」の動画が公開されています。
https://www.youtube.com/watch?v=4wv1h-oxA5s&feature=youtu.be
新型コロナウイルスなどの感染症の感染拡大を防ぐため、
弊社の健康運動指導士が、具体的な健康づくりを提案しています。
規則正しい生活による健康維持になるのでぜひご覧ください
今日も一日、お疲れ様でした
こちらもよろしければご覧ください。
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