今日はとても良い天気でしたね
これからどんどん気温が高くなっていくと思いますので、
熱中症にはお気をつけ下さい
さて、新型コロナウイルス感染拡大の影響で、
しばらくお休みをしていたからだ元気塾ですが、
先日から【訪問型】おうち元気塾を始めました!
個人にあった30分ほどの運動メニューを作成しています
感染症対策はしっかりとして
元気をお届けしたいと思います
今日も一日、お疲れ様でした
こちらもよろしければご覧ください。
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