バランスボードを購入後、家族で毎日のように頑張っております。
はてさて成果が現れたかというと・・・?少しバランス感覚がよくなったような気がしますが!?(体重に変化がないのが残念ですが)
毎日続けることが大事と言い聞かせながら、頑張って続けていこうと思います。
頑張れ、自分
今日のさんびるを毎日更新中!皆さんからのコメントをお待ちしております!!
殿様バッタ
頑張って続けて下さいね
そしていつか実績を公表オネ!
ちなみに私は別の方法で2ヶ月9kg減の実績でした